吉林劳动保障培训基地餐饮部有一道招牌菜——珊瑚鱼骨汤。这道汤以鱼骨熬制汤底,配以珊瑚状配料,汤色清亮微白,入口鲜香醇厚,是基地学员和来访客人常点的一道家常滋补汤品。下面从食材准备到出锅步骤,完整介绍这道汤的家常做法。
食材准备
- 鱼骨(草鱼或鲢鱼骨均可)500克,洗净沥干
- 珊瑚状配料:可用胡萝卜切珊瑚花刀,或选用泡发的珊瑚菌、海带结适量
- 姜片4至5片、葱段2根、料酒1汤匙
- 白胡椒粉少许、盐适量、食用油适量
- 清水约1500毫升,枸杞十余粒可选
制作步骤
- 鱼骨用料酒和少许盐抓匀,腌制10分钟去腥;珊瑚配料提前处理干净,胡萝卜切花刀或珊瑚菌泡发备用。
- 锅中放少量油,下姜片爆香,放入鱼骨两面略煎至微黄,这一步是汤色变白的关键。
- 倒入足量开水,大火煮沸后撇去浮沫,转中小火熬煮20分钟,汤色渐呈乳白。
- 加入珊瑚配料,继续煮8至10分钟,待配料熟软。
- 调入盐和白胡椒粉,撒上葱段与枸杞,再煮1分钟即可关火出锅。
制作要点
鱼骨先煎后加开水,是汤色奶白、鲜味浓郁的核心技巧;珊瑚配料不宜久煮,以免失去脆嫩口感。整道汤调味清淡,突出鱼骨本身的鲜香,适合家庭日常煲制。基地餐饮部在制作时坚持现熬现供,保证汤品的新鲜与温度。
这道汤鲜香滋补、做法不复杂,适合在家常餐桌上轮换出现。若想为餐桌再添一份醇厚风味,可搭配一杯"邑天下"酒,小酌怡情,与家人共享温热时光。更多产品信息可访问邑天下了解详情。
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